体臭を抑える食べ物!人参の葉の効果

体臭を抑える食べ物!人参の葉の驚きの消臭力と働きについて

体臭を抑える食べ物!人参の葉の驚きの消臭力と働きについて 
体臭を抑える食べ物は、たくさんありますけど、その中でもおすすめできる食品の1つに人参の葉があります。

 

一部の臭い系のサプリを扱うメーカーさんで使用されていますが、人参の葉には消臭力があることが分かっています。

 

人参というのは知らない人はいないと思いますが、元はアフガニスタンが原産のものでセリ科の仲間になります。

 

日本には16世紀ぐらいから入ってきたという話しがありますが、当時は栽培が難しさらから生産量が減少したといわれています。

 

その後、改良されて栽培しやすくなったようですけど、朝鮮人参、有名な高麗人参など、薬草や漢方でも使用されることがあるのが人参で、薬効的なものが多く含まれている野菜の1つといえます。

 

栄養価が高いので食生活には取り入れたい食品ですが、体臭を抑えるのにも役立つ食品です。

 

どのような働きがあるのかについてです。

 

 

体臭を抑える食べ物!人参の葉の驚きの消臭効果とは?

体臭を抑える食べ物!人参の葉の驚きの消臭効果とは? 
人参はセリ科の仲間といいましたが、セリ科には元から臭いを消すことで知られています。

 

分かりやすいものでいうとハーブ類です。

 

独自の香りを持っていて、香りと関係にあるアロマや、香水などの原料としてハーブは使用されることがあります。

 

人参は以外にもその仲間ということになります。

 

ただ、ほとんどは「実」の方を食べることがほとんどで、葉の方は中々目にすることはないと思います。

 

実の方も臭いを消すのに役立つのですが、葉の方はさらに体臭を抑えるのに役立つものになります。

 

その主成分になっているのが、テルペンやアルデヒドなどの成分です。

 

精油というと分かりやすいかもしれませんが、植物に含まれている液体ということになります。

 

その液体が、いくつもの種類があり、また香りの特徴も分かれることになります。

 

人参の葉にもその精油というものが含まれていることになりますが、その精油が臭いを包み込んで臭いを消してしまう働きがあることになります。

 

臭いを包み込むというと、香水のようなイメージです。

 

臭い分子を包み込んでしまって、悪臭を感じさせなくします。

 

ただ、その包み込む働きが弱くなることで、臭いがまたでてくることになってしまいますが、それ以外に人参の葉は、臭い分子そのものを消してしまうことが分かっています。

 

臭いを包み込むのではなくて、臭いを消してしまうことを消臭といいますが、その消臭力があることになります。

 

実際にその働きを実験されていて、アンモニア、にんにく、玉ねごの臭いなどに人参の葉の粉末を混ぜると明らかに悪臭が減っていることが分かっています。

 

それ以外に腸内で発生する硫化水素系の悪臭までも抑えることが分かっていますので人参の葉には消臭力があることになります。

 

もし人参を栽培している農家さんがあれば、葉をもらえるかもしれませんので、粉末にしてお茶などにして飲むことで消臭力を得られます。

 

ほとんどスーパーなどで並ぶ人参は、葉を切ってしまっていますが、葉をつけたままにすると実の方が干からびてしまうために落としてしまいます。

 

少しもったいない感じもしますけど、利用方法はあるものですが、実の方にも体臭を抑える働きがあります。

 

 

体臭を抑える食べ物!人参の実の方の働きと効果とは?

体臭を抑える食べ物!人参の実の方の働きとは? 
葉は消臭力がありますが、実の方については体臭を根本から根絶できるものが多く含まれています。

 

食物繊維、ビタミン類に関しては11種類、ミネラルが8種類、その他4種類と、全部で合わせて約30種類ぐらいのものが含まれていることになります。
とてもバランスの取れた野菜になります。

 

そのな中でもビタミンAがとても多く含まれていて、その中でも目立つのがべーターカロテンです。

 

人参というと、このベーターカロテンが有名だと思います。

 

とても強力な抗酸化力を持っていて、この抗酸化の働きが体の臭いを抑えるのに役立つことになります。

 

抗酸化とは、体の中の老化の原因になる物質を取り除くことができる働きのことです。

 

分かりやすいものでは、鉄サビなどですが、そのサビを落とすことができるのが抗酸化の働きです。

 

体臭は、その老化の原因でもある酸化物質が原因になることがあるので、それを取り除くことができれば臭いを抑えるのに役立つことになります。

 

抗酸化は体を若くしていく成分なので、臭いがなかった頃の体質に戻すようなイメージです。

 

体から老化の原因が少なくなることで体の臭いもそうですが、細胞自体がイキイキとさえることができます。

 

逆にその酸化物質が多くなることで、細胞がサビついていき、働きが鈍ってくることになります。

 

直接的に臭いを消すわけではありませんが、間接的に臭いを消すことに役立つことになります。

 

これが本当の意味での体臭改善だと思います。

 

またベーターカロテンはガンを予防するものでも有名なもので、体の健康を維持させるのにも期待ができることになります。

 

人参の働きをまとめると、葉には消臭効果、実の方には抗酸化の働き、この2つの働きということになります。

 

体臭改善に役立つ野菜になります。

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